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#feliz na sua pele

Organização e Arrumação com Susete Lourenço

A Hidrolact convidou a consultora de organização Susete Lourenço, da @homeoptimizer, para dar algumas dicas quando vamos de férias.
Sentir-se bem é fundamental para a Susete, que está a entrar numa fase da vida onde a pele começa a revelar os sinais do tempo e a tornar-se uma pele madura, e organizou-se para ter pelo menos 15 a 20 minutos diários para cuidar de si.
“São momentos de descompressão, relaxamento e de autocuidado, fundamentais para nos sentirmos bem e em paz. Basta organização e criação do hábito!”

A época de férias com nossa família é um dos momentos mais desejados e mais felizes do ano, e o planeamento é bom para irmos descansadas aproveitar os dias de sol.
Afinal, o que mais queremos é saborear cada momento, cuidando de nós mesmas, dos nossos filhos e netos, e sentirmo-nos bem na nossa pele.

 

Dicas indispensáveis para organizar as férias

Sabe qual é o mês do ano mais popular para tirar férias?
Contrariamente ao que se pensa, não é o mês de agosto, mas sim Julho!
Preparámos um conjunto de dicas indispensáveis para ter umas férias sem quaisquer problemas e dividimo-las em 3 partes:

1. Dicas a implementar até uma semana antes das férias;
2. Dicas a implementar até dois dias antes das férias;
3. Dicas a implementar no dia da partida.

 

Dicas para implementar até uma semana antes das férias

Comece por confirmar os bilhetes e reservas
Sabemos que já confirmou várias vezes e que, com certeza, está tudo bem, mas nunca é demais reforçar a ideia! Comece por verificar que está tudo bem com os seus bilhetes e reservas e junte os papéis e documentos necessários para a viagem.

Recorra a listas (Checklists) para preparar tudo
Crie uma lista para decidir o que é preciso levar para cada pessoa. Inclua roupas, produtos de higiene, medicamentos, vitaminas, protetor solar, assim por diante. Pode também criar uma lista com lanches e jogos para manter as crianças ocupadas durante a viagem.

Verifique as malas e o equipamento de viagem
Como estão guardadas grande parte do ano, verifique a usabilidade das malas de viagem que tem em casa e escolha as que vai precisar de usar.

Entregue uma cópia da sua chave de casa a um familiar ou vizinho
Se está a planear ir de férias por um período considerável, considere entregar uma cópia das suas chaves de casa a alguém da sua confiança para que, durante a sua ausência essa pessoa possa confirmar que está tudo em condições.

Faça o levantamento dos contactos de emergência e informações de saúde
Comece por preparar as informações e documentação dos seguros, se aplicável, para ter tudo à mão em caso de necessidade;
Crie uma lista com os nomes e contactos dos médicos que acompanham a sua família e prepare uma lista com os seus contactos de emergência.

Decida que aparelhos eletrónicos é que vai levar para as suas férias
Comece por definir quais os aparelhos eletrónicos que vai querer levar para as suas férias para ter a certeza de que não se esquece de nada importante, recorra novamente a uma lista. Aproveite para incluir todos os carregadores e cabos necessários ao funcionamento de cada aparelho, para que não haja surpresas menos boas.

Defina quem vai cuidar dos seus animais e das suas plantas
Defina onde vai deixar os seus animais durante a sua ausência ou encontre alguém de confiança que possa tomar conta deles, mesmo que seja em sua casa. Para as plantas de interior, acontece o mesmo. Encontre alguém que possa regar as suas plantas na sua ausência para que não percam a sua vitalidade.

Dicas para implementar até dois dias antes de ir de férias

Agora que já está tudo planeado, chegou a altura de começar a organizar tudo o que é preciso:

Organize os itens de cada pessoa nas malas
Claro que esta tarefa pode (e deve) contar com a colaboração de todos! Certifique-se apenas que não fica nenhum item da lista que preparou para trás.

Organize a sua carteira
Dê uma vista de olhos à sua carteira e retire todos os cartões e itens que não vai precisar durante as suas férias.

Guarde as reservas e bilhetes
Coloque as reservas, os bilhetes de avião e outra documentação que vai precisar na mala ou carteira que vai levar consigo, para que fique já no local certo.

Faça um inventário da sua cozinha e despensa
Veja na sua cozinha, frigorífico e despensa se tem alimentos perecíveis para os consumir antes de ir de férias.

Limpe e organize a casa
Antes de ir de férias deve arrumar a sua casa o máximo possível para que, quando voltar de férias, a encontre arrumada e organizada, pronta para receber a família de volta.

Dicas a implementar no dia da partida
No dia da partida, já tem tudo pronto para umas férias tranquilas em família, mas antes de sair, certifique-se de que tudo está como deve ser:

Desligue os contadores
Por uma questão de segurança, deve desligar sempre o contador da água e do gás. Isto vai trazer-lhe tranquilidade porque sabe que a sua casa está protegida.

Desligue os pequenos eletrodomésticos da tomada
Dê uma volta à casa e desligue os todos os pequenos eletrodomésticos, como a torradeira, o secador de cabelo e cafeteira, por exemplo.

Tranque todas as portas e janelas.
Assegure-se que fica tudo bem fechado e seguro enquanto estiver fora.

Ative o sistema de alarme.
Caso tenha um sistema de alarme, ative-o e assegure-se de que a sua casa fica em segurança!

 

Só me resta desejar umas férias fantásticas!
Susete Lourenço – @homeoptimizerpt

A Susete Lourenço é certificada em organização profissional, pela International Association of Professions Career College. É a primeira Professional Member em Portugal, da conceituada NAPO – National Association of Productivity & Organizing com o certificado de Live Transitions. É a fundadora da Home Optimizer, onde trabalha como Consultora de Organização e Produtividade e lançou recentemente no mercado o livro “Casa Organizada, Vida Feliz”.

 

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